Nuvola di Uova e Verdure
Questo piatto è facilissimo da preparare ed è perfetto per la Cucina Metabolica, soprattutto se vuoi eliminare per un pò i carboidrati. Le uova ci danno proteine e grassi buoni saziandoci. Le verdure forniscono i carboidrati benefici e le fibre…
Muffin di Riso
Adoro presentare piatti sani, buoni e che siano anche estetici. Questo è stato un pasto molto apprezzato perchè leggero e ricco di nutrienti. Ho preparato questi Muffin abbinandoli a uova ed asparagi, un ottimo modo per saziarsi senza dover mangiare…
GUIDA ALLA METABOLOMICA
