Test sul Metabolismo
Nell’articolo intitolato “Integrazione Personalizzata” che trovi QUI, ti ho introdotto all’azienda italiana che, ad oggi, posso dire stia davvero aiutando le persone a colmare le proprie carenze nutrizionali. In particolare si tratta dell’azienda che ha permesso alla Medicina Metabolomica (articolo…
Metabolomica: Programmi e Check-up
Dopo aver risolto il problema di mio figlio grazie alla Medicina Metabolomica e all’Integrazione Personalizzata (leggi la Storia di mio Figlio QUI) ho iniziato ad aiutare amici e parenti. Dopo qualche anno potevo vedere chiaramente i benefici che una Dieta…
Torrone al Cioccolato senza Zucchero
Per questo Natale non poteva mancare uno dei dolci più classici di questa festività: il Torrone! Io ho voluto realizzare un Torrone morbido, al Cioccolato, ovviamente senza Zucchero. Ho utilizzato del cioccolato dolcificato al maltitolo, una parte fondente per la…
Cioccolata Calda Sugarfree senza Amidi o Fecola
E’ un classico durante l’inverno preparare una bella Cioccolata Calda per merenda. Ed è quello che faccio anche io per i miei bambini e per la mia voglia di qualcosa di buono! Ma, come ormai saprai, non esiste zucchero nella…
Salute: e se Mangiare Sano Non Bastasse?
Con questo articolo voglio sottolineare alcuni dati statistici che oggi è davvero importante conoscere quando si parla di Salute. Seguire una corretta alimentazione, mangiare sano e restare in forma più a lungo è il desiderio di molte persone. Così ci…
Digiuno: come scegliere quello adatto a Te.
Ti sarà capitato di leggere articoli o venir informata da qualche nutrizionista, circa i benefici del Digiuno. Io personalmente ho sempre avuto un pò “paura” di digiunare, di restare senza cibo, di non avere energia sufficiente per affrontare la giornata.…
Disidratazione: Cosa può Succederti se Non Bevi?
Ormai ce lo sentiamo ripetere da tempo che il segreto della nostra salute consiste, oltre a seguire un corretto stile di vita, anche a fornire il giusto apporto di acqua al nostro organismo. Serve a rendere più elastica e idratata…
Testimonianza Fibromialgia
TESTIMONIANZA FIBROMIALGIA Ciao, sono Sabrina. A marzo dello scorso anno ho iniziato ad avere dei dolori alla muscolatura delle gambe che piano piano si è propagato anche al resto del corpo (braccia, spalle, mani…..) I medici mi hanno prescritto antinfiammatori…
Barrette Cioccolato e Farro soffiato
Così semplici, leggere e salutari che vale la pena preparale per la nostra colazione e soprattutto per una sana merenda dei nostri figli. Se sei capitata su questa ricetta è perchè, probabilmente, stai cercando delle alternative alle ormai risapute dannose…
Verdure Gratinate al Forno
Quando voglio proporre delle verdure ai bambini cerco di presentargliele in maniera invitante, così da stuzzicare un pò il loro appetito. E devo dire che apprezziamo tutti questa versione: croccante, saporita e in grado di saziare in modo salutare! Eccoti…
GUIDA ALLA METABOLOMICA
