• Servizi del Benessere

    Test sul Metabolismo

    Nell’articolo intitolato “Integrazione Personalizzata” che trovi QUI, ti ho introdotto all’azienda italiana che, ad oggi, posso dire stia davvero aiutando le persone a colmare le proprie carenze nutrizionali. In particolare si tratta dell’azienda che ha permesso alla Medicina Metabolomica (articolo…

  • Articoli,  Salute e Consigli

    Salute: e se Mangiare Sano Non Bastasse?

    Con questo articolo voglio sottolineare alcuni dati statistici che oggi è davvero importante conoscere quando si parla di Salute. Seguire una corretta alimentazione, mangiare sano e restare in forma più a lungo è il desiderio di molte persone. Così ci…

  • Cucina Metabolica,  Ricette Salate

    Verdure Gratinate al Forno

    Quando voglio proporre delle verdure ai bambini cerco di presentargliele in maniera invitante, così da stuzzicare un pò il loro appetito. E devo dire che apprezziamo tutti questa versione: croccante, saporita e in grado di saziare in modo salutare! Eccoti…

  • Cucina Metabolica,  Ricette Salate

    Nuvola di Uova e Verdure

    Questo piatto è facilissimo da preparare ed è perfetto per la Cucina Metabolica,  soprattutto se vuoi eliminare per un pò i carboidrati. Le uova ci danno proteine e grassi buoni saziandoci. Le verdure forniscono i carboidrati benefici e le fibre…

  • Articoli,  Salute e Consigli

    Metabolismo: Cos’è e come Migliorarlo

    Questo argomento sta interessando sempre più persone e sono diversi gli articoli che ne parlano. Molti però lo descrivono in maniera troppo restrittiva. Scrivono per esempio di quanto la nostra energia possa diminuire nel tempo a causa di un metabolismo…

  • Servizi del Benessere

    Metabolomica: Cos’è?

    Dal parolone ti aspetterai una spiegazione complicatissima… Non preoccuparti! Anche se ho potuto approfondire la mia conoscenza sull’argomento, arricchendomi di termini tecnici, userò un linguaggio molto semplice e chiaro. D’altronde sono una mamma con un esperienza da condividere (leggi qui…

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