• Guida agli Alimenti

    Ingredienti Metabolici per la tua Dispensa

    In questa lista puoi cercare l’ingrediente che vuoi, cliccarci sopra e trovarti direttamente al negozio dove acquistarlo, comodo vero? Ho dedicato il mio tempo e la mia esperienza per fare ricerche accurate trovando i prodotti migliori (non artificiali) e sperimentandoli, …

  • Guida agli Alimenti

    Benefici dell’Olio di Cocco

    Questo è un ingrediente che mi ha dato molte soddisfazioni. Oltre ad usarlo per i dolci, lo uso anche per preparare la mia bevanda a colazione e questo la rende molto più ricca e nutriente.  Ma vediamo insieme cos’è questo…

  • Guida agli Alimenti

    Eritritolo e Dolcificanti Benefici

    Ormai l’argomento dei dolci senza zucchero sta raggiungendo sempre più persone. Purtroppo però c’è ancora molta confusione riguardo a quali siano davvero quelli affidabili, naturali e che non alzino la glicemia. Il motivo principale per cui non uso lo zucchero è…

  • Guida agli Alimenti

    Farine a Basso Indice Glicemico e Lievito

    Voglio scrivere qualcosina sulle farine perché da quando in famiglia abbiamo adottato una corretta alimentazione (leggi qui la storia di mio figlio) abbiamo eliminato tutte quelle farine che non hanno potere nutritivo, perché raffinate, nonché quelle con un alto Indice…

  • Guida agli Alimenti

    Il Ghee

    Se hai letto le mie ricette sarai incappata in questo ingredienti particolare, che magari non conosci. Oppure ne hai sentito parlare? Per chi non lo conosce ancora vediamo di spiegare per bene cos’è e perché lo uso spesso, quali sono…

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi